Sala fitness

Nella nostra palestra oltre che numerosi corsi tenuti da insegnanti altamente specializzati, troverete una “sala fitness” attrezzata con i più moderni macchinari, ma anche con degli spazi per svolgere la classica ginnastica, che tra l’altro viene sempre più rivalutata da tutti gli specialisti di medicina.

La “sala fitness” proprio perchè si personalizza al massimo i lavoro che ognuno vuole fare è aperta a tutti. Dal ragazzo di 12-13 anni che desidera muoversi correttamente ed iniziare a migliorare le funzionalità del proprio corpo, seguito da istruttori attenti alle problematiche della crescita psico-fisica, al pensionato che desidera trovare un luogo rilassante dove fare attività fisica appropriata alle sue esigenze per cercare di sconfiggere l’avanzare del tempo. Ognuno di voi può venire in “sala fitness” quante volte desidera (tenendo conto anche dei consigli degli istruttori) e nelle ore a voi più favorevoli visto che la palestra è aperta 13 ore al giorno. Potete fermarvi in sala fitness per un tempo che varia da 30’ a 1h e 30’ e più a secondo del programma proposto dall’istruttore.


Ognuno avrà una scheda personalizzata computerizzata con la descrizione figurata e scritta degli esercizi. Mensilmente la scheda viene rivista, cambiata ed adattata alle vostre diverse esigenze (personalizzazione).

Ad accompagnarvi nelle vostre sedute sono degli istruttori qualificati, degli insegnanti di Educazione Fisica e dei laureati in Scienze Motorie coadiuvati da fisiatri, ortopedici, dietologi e medici sportivi.