Body Tone

Si tratta di un allenamento workout, meglio noto come “a circuito” che prevede esercizi di tonificazione della muscolatura, supportati da strumenti tipici da palestra, intervallati da lavori cardio.

Tonifica i muscoli dei glutei, delle gambe, delle braccia, i dorsali e gli addominali.

body tone feb 19

Martedì dei CORSI: BODY TONECardio e tonificazione ad alta intensità: Allenamento ampio e completo in un clima di energia pura!!!

Posted by Area Sport & Fitness Club on Tuesday, 12 February 2019

Martedì Sala 3

Venerdi Sala 3