È un allenamento in Total Body a Circuito. Allenerete tutto il corpo con una buona intensità e ritmo.Migliorerete la forma fisica generale e tonicità muscolare.
https://www.facebook.com/areasportefitnessclub/videos/213800542902197/
| Lunedi Sala 2 | Mercoledi Sala 2 | |
|---|---|---|
| 19:30 |
|
|
| 20:00 |
| Lunedi Sala 2 | Mercoledi Sala 2 | |
|---|---|---|
| 19:30 |
|
|
| 20:00 |
Lunedi Sala 2
-
Cardio Tone
–
Magdalena
Mercoledi Sala 2
-
Cardio Tone
–
Magdalena