Spinning

Spinning è il rivoluzionario programma di allenamento su bicicletta stazionaria iedata da Johnny G, recordman alla mitica Race Cross America. Introdotto in Italia nel 1995,è una disciplina non competitiva, adatta ad ogni livello di preparazione fisica; è un efficace allenamento cardiovascolare ed un’attività di gruppo divertente e rigenerante allo stesso tempo. Una Spinning® Class è un viaggio virtuale in bicicletta lungo un percorso che alterna andature diverse, scandite da una colonna sonora che aiuta i partecipanti a visualizzare i cambaimenti di percorso.

SPINNING LUGLIO 18

ANCHE IN LUGLIO E' POSSIBILE ALLENARSI "ALLA GRANDE" SPECIALMENTE CON UN ISTRUTTORE COSI' ED IN AMBIENTE BEN CLIMATIZZATO!!

Posted by Area Sport & Fitness Club on Tuesday, 24 July 2018

Martedì Sala 2

Giovedì Sala 2